Tìm lại Bình An

Kết nối Sâu sắc

Một cuộc sống hạnh phúc, hài hòa, bình yên với chính mình và với người thương sẽ không còn là điều mơ mộng xa vời khi bạn có sự đồng hành phù hợpchuyên nghiệp.

Bạn có đang…

Bế tắc và lặp lại

Mệt mỏi vì những xung đột, căng thẳng và hiểu lầm cứ lặp đi lặp lại mà không tìm thấy lối ra…

Trên Bờ vực chia ly

Tự hỏi liệu mình đã hết yêu chưa? Hay sự bất đồng quá lớn này là dấu hiệu kết thúc?

Tổn thương sâu

Loay hoay phục hồi sau sự không chung thủy, cố gắng chữa lành và tự hỏi có nên tha thứ?

Mất lửa yêu thương

Muốn thắp lại ngọn lửa đam mê, tìm lại sự gần gũi thân thiết cả về tình cảm lẫn đời sống ái ân.

Và…

Bạn không còn muốn phải chịu đựng, phải hy sinh, phải nhẫn nhịn cho qua “chỉ vì các con”, không muốn chấp nhận một cuộc sống “tàm tạm”, một mối quan hệ “bình thường”, mà đã đến lúc thực sự cho bản thân mình được sống, được yêu thương, được trải nghiệm mối quan hệ thực sự hạnh phúc và khỏe mạnh. 

Hoặc có thể bạn chỉ đơn giản là muốn củng cố mối quan hệ của mình, tìm hiểu bí quyết giao tiếp hiệu quả giữa các cặp đôi, làm mới tình yêu và nâng cấp mối quan hệ lên một mức độ khăng khít và phát triển mới.

Hãy biết rằng…

Bạn đang ở đúng nơi…

Mình ở đây để đồng hành cùng phụ nữ tìm thấy sự bình an, vững vàng nội tâmtình yêu vô điều kiện. Đồng thời, hỗ trợ các cặp đôi tìm lại sự kết nối và xây dựng mối quan hệ bền vững.

Chào bạn, mình là Thuỷ Nguyễn

Certified Thriving Relationship Coach

Mình đã mất 15 năm để học yêu...

Nhưng điều đáng sợ là mọi chuyện không dừng lại sau đám cưới lung linh.

Mình từng nghĩ sau bao "bể dâu" tình trường, mình xứng đáng có một cuộc hôn nhân êm đềm. Nhưng chỉ vài năm sau kết hôn, mình đối diện với một cuộc khủng hoảng khác - nơi hai vợ chồng cảm thấy cô độc, xa cách dù ở chung một nhà.

Đó là lúc mình nhận ra: Chúng ta không ai được dạy cách yêu đúng mực.

Mình đã quyết tâm đi tìm con đường. Và coaching, cùng các phương pháp khoa học đã cứu vãn cuộc hôn nhân của mình. Từ chỗ xa cách, giờ đây chồng mình là người bạn đời an tâm, tin tưởng nhất.

15 năm để mình học cách yêu trong tỉnh thức, và bây giờ mình háo hức được chia sẻ nó với bạn, mong bạn không phải mất nhiều thời gian và đau khổ như vậy nữa.

con đường chuyển hoá

Bạn sẽ không còn phải gồng, không còn phải âm thầm cố gắng thêm nữa. 

Hành trình coaching với mình là sự kết hợp giữa các công cụ Coaching (Khai vấn), Emotional-Focused Therapy (Trị liệu tập trung vào Cảm xúc) cùng các thực hành đương đại: Mindfulness (Chánh niệm), Embodiment (Thân nghiệm) sẽ giúp bạn:

Kết nối sâu sắc với chính mình thông qua các bài thiền và thực hành cơ thể, thấu hiểu và yêu thương bản thân từ bên trong.

Giải phóng tắc nghẽn, rào cản, tổn thương tâm lý thông qua việc giải phóng cơ thể, từ đó tự tin và tự nhiên hơn trong việc biểu đạt bản thân thông qua cả lời nói và ngôn ngữ cơ thể.

Xây dựng kết nối khỏe mạnh với người thương với bộ hơn 50 công cụ coaching cặp đôi từ Center for Thriving Relationships dựa trên nền tảng khoa học tâm lý và phương pháp EFT (Emotional Focused Therapy).

Bình an từ bên trong và tự tin xây dựng mối quan hệ hạnh phúc và cuộc sống tự chủ như mình mơ ước.

Mình Có thể giúp gì cho bạn?

A woman wearing a white dress sitting on a park bench, with a cardboard box on her head, surrounded by green trees and bushes, and a street lamp in the background.

Unlock Your True Love

Coaching 1:1

Bất kể bạn ở giai đoạn nào trong cuộc sống và mối quan hệ, bạn luôn xứng đáng được trân trọng, yêu thương vô điều kiện, hạnh phúc và bình an. 

Chương trình coaching 1:1 độc quyền Unlock Your True Love được thiết kế riêng phù hợp với tiến trình của bạn, cùng với sự đồng hành sát sao sẽ giúp bạn vượt qua những thử thách trong mối quan hệ hiện tại, chuyển hóa nội tâm để chuyển hóa toàn bộ cuộc sống và những mối quan hệ quanh mình.

Two women dancing on a rooftop during sunset in a city.

thriving Relationship

Coaching cặp đôi

Dành cho những cặp đôi đang gặp những mâu thuẫn, bất đồng khó tháo gỡ, ao ước một mối quan hệ hạnh phúc hơn, trọn vẹn hơn.

Chương trình coaching bản quyền Thriving Relationships giúp các cặp đôi vượt qua những thách thức, chữa lành quá khứ, xây dựng lại lòng tin, tìm ra giải pháp cho những khác biệt tưởng chừng không thể dung hòa, cải thiện giao tiếp, làm sâu sắc thêm mối liên kết và thắp lại ngọn lửa tình yêu.

Khách hàng của mình chia sẻ rằng…

  • Cô chủ mini home spa

    Đến giờ nhìn lại cũng không nghĩ sao mình đã đi qua được vùng trũng sâu lầy lội bùn đất đến thế và mối quan hệ chuyển hóa tích cực sâu sắc hơn xưa.

    Thuỷ giúp mình đánh thức sức mạnh nội tại bên trong mình, biết yêu và trân trọng giá trị bản thân mình, từng bước có ranh giới bảo vệ bản thân, (mà trước đó đầy tự ti, không có ranh giới tự bảo vệ mình, không dám đối diện với những nỗi sợ bên trong mình) để từ đó thiết lập lại thế cân bằng, đưa Mối quan hệ từ vị trí người dưới - kẻ trên, từ 2 cực xa cách trở về gặp nhau ở điểm giữa.

    Và ở thời điểm hiện tại Mối quan hệ đã chuyển sang giai đoạn Đồng phát triển sau khi đi qua Khủng hoảng và Tái cam kết.

  • Ngô Hằng

    Chuyển hóa lớn nhất của em đó là đón nhận. Em không còn cố gắng gồng mình lên để chứng minh mình đúng nữa. Em thấy mình vững vàng và có sự bình an nội tại hơn. Trước kia em nghĩ rằng mình đi con đường khác người ta thì phải gặp những khó khăn và thử thách. Nhờ những khó khăn thử thách em thấy mình lớn và trưởng thành hơn. Em vẫn đi con đường khác người ta, vẫn có những niềm tin đó, và ngày một vững vàng hơn với niềm tin của mình. Tuy nhiên em thấy mình biết dừng lại, quan sát và chờ đợi cho người ta cũng sẽ thấy những điều đó.

    Em thấy mình có rõ ranh giới, không phụ thuộc vào cảm xúc của đối phương. Và biết học cách đứng vững lúc 1 mình cô đơn.

    Em thấy mình không để tâm nhiều tới việc, hay hành động của người ta. Những điều khiến em cảm thấy không hài lòng.

    Em thấy mình đang tập trung tới bản thân, yêu và thương mình nhiều hơn.

  • Ngô Hằng

    Chị Thủy là một người biết lắng nghe thật sự, là người dịu dàng, trìu mến và vô cùng đáng yêu. Nhờ có những điều đó mà trái tim em cũng dịu đi rất nhiều. Rất thú vị - vì em biết thêm được một người biết lắng nghe đến như vậy.

  • Cún Nhỏ

    Em thấy chương trình coach rất ý nghĩa với em. Lần đầu em có 1 công cụ nhận diện được 6 trụ cột cốt lỗi của mối quan hệ là như nào, em hay băn khoăn sao chưa đủ thì ra chính mình còn chưa đủ cho chính mình 6 trụ đó làm sao để ta có thể gắn kết một môí quan hệ nào lành mạnh được đây. Em nhận ra mình được mở thêm kiến thức tư duy về chất lượng mối quan hệ là như nào.

  • Phương, Nhật Bản

    Mình và chồng đã có nhiều buổi nói chuyện với nhau hơn, mình biết cách trao đổi, cách hỏi người kia để kết nối mà không bị cảm xúc nhất thời, cảm tính lấn áp. Cả 2 cảm thấy dễ dàng thổ lộ suy nghĩ tình cảm với nhau hơn.

    Chương trình rất bài bản và dễ tiếp thu. Các câu hỏi dẫn dắt giúp mình nhìn lại bản thân cũng như đối phương rất nhiều. Ko chỉ áp dụng với người yêu, partner, mà còn áp dụng được với nhiều mối quan hệ gia đình, bạn bè, đồng nghiệp.

  • Cherry Wang

    Chương trình này thực sự rất hữu ích đối với mình. Nó giúp mình hiểu được 1 cách sâu sắc hơn về những tổn thương của bản thân và tổn thương từ gia đình nuôi dưỡng mình. Trước mình cũng biết sơ qua về tổn thương gia đình nhưng mình chưa chạm được 1 cách sâu sắc vào nó. Mình đã dần hiểu được rằng à thì ra những tổn thương đó nó có nguồn gốc như thế nào và dần dần từng bước từng bước 1 mình đã học được cách xử lý nó tốt hơn khi nó lặp lại ở hiện tại dưới sự tương tác với người khác.

  • Sunshine

    Thủy giúp mình mạnh mẽ và tin tưởng bản thân hơn.

  • Nhung, Giáo viên

    Đây là một chương trình ý nghĩa giúp em và người yêu có không gian an toàn để ngồi lại lắng nghe nhau và hiểu hơn về những khó khăn, rào cản khiến mối quan hệ rơi vào khủng hoảng. Từ một số công cụ được chị chia sẻ cả em và người yêu bắt đầu học cách lắng nghe nhau nhiều hơn để dần dần tháo gỡ những khó khăn trong mối quan hệ.

  • Thu

    Mình đã có những trải nghiệm coaching đầy màu sắc và giúp mình thay đổi những niềm tin hạn chế, giúp mình vỗ về những nỗi đau trong quá khứ… Nếu mình can đảm quay lại, đối diện và xử lý những vấn đề đó thay vì né tránh, mình sẽ thật sự được sống một cuộc sống là mình hơn, rực rỡ hơn. Cảm ơn Thuỷ vì những nụ cười và những giọt nước mắt sau các buổi coaching đó.

  • Phương, Nhật Bản

    Thủy rất nhiệt tình, lắng nghe tâm sự của mình như một người bạn. Lắng nghe và không phán xét hay đưa ra lời nhận xét tiêu cực nào về mình cũng như mối quan hệ hay partner của mình. Đặt nhiều câu hỏi cùng mình tìm ra nguyên nhân cũng như gợi ý cách giải quyết.

  • Cún Nhỏ

    Em rất an toàn chia sẻ vấn đề của mình khi trong phiên coach với chị Thuỷ. Chị nhẹ nhàng lắng nghe, đồng cảm, đưa ra hướng giải pháp để em được nói ra điều ẩn sâu trong đó là gì.

  • Cherry Wang

    Mình thấy Thủy giống như 1 người bạn thân mang lại cho mình cảm giác an toàn để mình có thể sẵn sàng mở lòng ra chia sẻ mà không có sợ bị phán xét.

  • Cô chủ mini home spa

    Thủy thật sự là một người lắng nghe và thấu cảm sâu sắc. Em luôn tạo và ôm giữ không gian an toàn cho chị có thể thoải mái được là mình chân thật, và là ngọn đèn sáng để giúp chị có thể đối diện với những vùng tối tăm sâu thẳm nhất (những nỗi sợ bên trong). Một chiếc gương thần trong trẻo, để mình được soi mình rất sâu và sáng rõ hơn.

  • Trang Ngo

    Em cảm thấy trò chuyện với chị rất thoải mái, có thể kể rất nhiều chuyện mà không phải e ngại suy nghĩ gì nhiều. Việc này khiến em có thể hoàn toàn tập trung vào việc nhìn lại những trải nghiệm tình cảm của mình để nhìn nhận nó một cách toàn vẹn. Những câu hỏi của chị cũng rất hay và mở ra nhiều khía cạnh để mình nhìn vào những câu chuyện mình đã trải qua.

Blog