Bất kể bạn ở giai đoạn nào trong cuộc sống và mối quan hệ, bạn có thể trao tặng cho bản thân tình yêu vô điều kiện, hạnh phúc và bình an. Chương trình coaching 1:1 đồng hành sát sao sẽ giúp bạn chuyển hoá nội tâm và mối quan hệ với những người xung quanh.
Có thể dạo gần đây bạn cảm thấy mình… đã kiệt sức trong chính mối quan hệ của mình. Bạn mệt mỏi với những vòng lặp cãi vã đi vào bế tắc, những hiểu lầm khó gọi tên, sự cô đơn dù vẫn đang ở ngay cạnh người mình yêu. Bạn cố gắng nói ra, cố gắng hiểu, cố gắng níu giữ… nhưng mọi thứ dường như chẳng khá hơn.
Có những ngày bạn tự hỏi: Mình có còn yêu không? Có nên tiếp tục cố gắng? Hay mọi chuyện đã vượt quá sức chịu đựng của mình? Liệu hai đứa có còn cách nào để cứu vãn? Hay mình nên trở về học cách yêu thương và trân trọng bản thân?
Nếu đó là bạn – mình hiểu cảm giác ấy. Không phải vì bạn không đủ tốt, hay không đủ cố gắng. Thế hệ 8x, 9x chúng ta lớn lên không ai được dạy cách yêu một cách đúng mực hay cách chung sống với vợ, chồng, cách xây dựng mối quan hệ an toàn, lành mạnh. Bạn đã nỗ lực rất nhiều rồi. Và việc bạn có mặt ở đây, đọc những dòng này… là một sự can đảm rất lớn.
Cô gái ạ, hãy cho mình dừng lại nghỉ ngơi một chút. Đặt tay lên trái tim mình và tự hỏi: mình đang cảm thấy ra sao?
❤️ Mình ở đây để đồng hành cùng bạn – bằng cả trái tim của một người phụ nữ – với những công cụ khoa học và hiệu quả đã được nghiên cứu hơn 20 năm qua.
Không chỉ học cách "sửa chữa" mối quan hệ. Bạn đang học cách yêu một cách trưởng thành, trọn vẹn và hạnh phúc hơn.
Chương trình dựa trên nền tảng khoa học về gắn kết (Attachment), các nghiên cứu khoa học về mối quan hệ, kết hợp cùng các thực hành đương đại dễ ứng dụng vào đời sống. Sự kết hợp này giúp bạn không chỉ hiểu vấn đề từ lõi, mà còn thật sự chuyển hoá từng chút một, một cách bền vững và nhẹ nhàng.
Một hệ thống 50+ công cụ chuyên sâu giúp bạn nhận diện "điểm tắc nghẽn" trong mối quan hệ, hiểu vì sao mình phản ứng như vậy và biết chính xác từng bước để xây dựng lại sự tin cậy, kết nối và an toàn cảm xúc. Không lý thuyết chung chung – đây là tấm bản đồ rõ ràng để bạn đưa mối quan hệ cũng như cuộc sống sang một phiên bản tốt đẹp và rực rỡ hơn.
Bạn sẽ được hướng dẫn các thực hành giúp cơ thể, cảm xúc và suy nghĩ phối hợp hài hoà, rõ ràng và trôi chảy trong từng suy nghĩ, hành động. Nhờ đó, bạn có thể bình tĩnh hơn trong xung đột, lắng nghe chính mình, bộc lộ bản thân và kết nối với người bạn yêu theo cách trưởng thành và sâu sắc hơn.
Chương trình được cá nhân hoá 100% theo câu chuyện, nhu cầu và nhịp độ riêng của bạn. Giữa các buổi coaching, bạn vẫn được hỗ trợ kịp thời để không bao giờ cảm thấy "một mình chống lại mọi thứ". Mọi bước đi của bạn đều có người đồng hành, dẫn dắt và nâng đỡ đúng lúc bạn cần.
Không phải để "sửa chữa" bản thân, mà để hiểu và thương chính mình sâu sắc hơn — từ đó, mọi mối quan hệ xung quanh cũng dần trở nên nhẹ nhàng, chân thật hơn.
Bạn có thể đặt lịch hẹn buổi coaching 30 phút miễn phí để chia sẻ rõ hơn vấn đề bạn đang gặp phải, và xem liệu chương trình có phù hợp với bạn không. Phần khó nhất là mở lòng tìm kiếm sự giúp đỡ. Bạn đã làm rồi. Phần còn lại – cứ để mình đi cùng bạn. 💛
Book nowChúng mình hiểu bạn có thể cảm thấy đây là một lựa chọn lớn khi đầu tư vào bản thân và mối quan hệ của mình — một điều còn khá mới mẻ ở Việt Nam. Là phụ nữ, chúng ta không ngần ngại đầu tư cho con, cho bố mẹ, cho chồng… và luôn ngần ngại với những món tiền chi cho chính mình. Thế nhưng: Cha mẹ hạnh phúc chính là gia tài lớn nhất để lại cho các con (Thiền Sư Thích Nhất Hạnh).
Mối quan hệ hạnh phúc với người chồng, người vợ của mình chính là điều tốt đẹp nhất chúng ta có để dạy con về tình yêu, về sự tin tưởng, về chung sống và về hạnh phúc. Đầu tư vào mối quan hệ của chính chúng ta chính là đầu tư cho tương lai của con. Chưa kể, những kĩ năng xây dựng mối quan hệ trong chương trình này có thể áp dụng thành công trong những mối quan hệ khác — với con, với bạn bè, đồng nghiệp…
Giá trị của một mối quan hệ hạnh phúc và ý nghĩa, một cuộc sống tự do và trọn vẹn là không thể đo đếm được. Chúng mình trao tặng chương trình này với mức phí rất vừa phải, phù hợp với người Việt Nam, và có chính sách hoàn tiền 100% trong vòng 30 ngày đầu tiên nếu bạn nhận thấy chương trình không giúp ích gì cho mình.
Chúng ta có thể quen với xung đột và sự mất kết nối đến mức không còn nhận ra nó thực sự mệt mỏi, căng thẳng và thậm chí là đau đớn như thế nào. Nếu biết mọi thứ có thể TỐT HƠN, tại sao chúng ta lại chấp nhận mức "không tệ đến thế"?
Bạn đang đọc đến những dòng này là có lý do; điều gì đó trong bạn đã dẫn lối cho bạn đến đây. Mong bạn hãy dành một chút thời gian để lắng nghe chính mình sâu hơn, và tin tưởng hơn vào trái tim đang lên tiếng, mời gọi bạn vươn ra và đón nhận sự hỗ trợ để chăm sóc cho mối quan hệ quan trọng nhất cuộc đời.
Nếu bạn không làm gì, những lo lắng đó có thể thành sự thật. Tuy nhiên, rất có thể, không có điều nào là đúng cả. Với sự đồng hành, hỗ trợ yêu thương cùng những công cụ thực hành thiết thực, mình sẽ đồng hành cùng bạn trên hành trình inner work, chữa lành và chuyển hoá những nỗi đau bạn đã trải qua, từ đó xây dựng lòng tin trở lại vào giá trị, nhu cầu và ước mơ của chính bạn.
Chúng mình cũng đảm bảo sự hài lòng 100%. Nếu bạn tham gia coaching và không cảm thấy mình nhận được giá trị nào trong vòng 30 ngày đầu tiên, chỉ cần liên hệ và chúng mình sẽ hoàn lại 100% học phí cho bạn.
Cũng như khoản đầu tư về tài chính, đầu tư thời gian dành cho bản thân luôn là điều có ý nghĩa và tác động lớn nhất lên tất cả mọi mặt khác của cuộc sống. Khi bạn thực sự đặt mình và mối quan hệ của mình là phần ưu tiên trong cuộc sống, bạn sẽ luôn có thể tìm được thời gian (và mọi nguồn lực khác) cho nó.
Không. Đây là chương trình phi tôn giáo, hoàn toàn không gắn với bất kỳ hệ thống niềm tin nào. Nền tảng của coaching là khoa học tâm lý, thực hành kết nối, và những công cụ đã được kiểm chứng trong thực tế. Bạn có thể là người theo đạo, không theo đạo, hoặc đang trong quá trình tìm kiếm niềm tin riêng — tất cả đều được chào đón.
Mình sẽ không bao giờ áp đặt tư tưởng "phải ở lại" hay "phải rời đi" — đó là quyết định thuộc về bạn và đối phương. Vai trò của coaching là giúp bạn nhìn rõ những khả năng: liệu còn cơ hội để hàn gắn, hay việc chia tay trong êm đẹp, có ý thức mới là lựa chọn tốt nhất cho cả hai.
Tuỳ vào mục tiêu và độ phức tạp của vấn đề. Có những cặp đôi thấy sự sáng tỏ ngay trong 1–2 buổi đầu tiên. Với các vấn đề sâu hơn — mô thức cũ, tổn thương từ quá khứ — thường cần đến một lộ trình vài tháng để có sự thay đổi bền vững. Mình luôn bắt đầu bằng buổi khám phá để hiểu rõ bối cảnh, mục tiêu, nhu cầu, từ đó đề xuất lộ trình phù hợp.
Có chứ! Mình ở đây để giúp bạn xây dựng phiên bản lành mạnh nhất của bất kỳ kiểu mối quan hệ nào, miễn là nó thực sự tôn vinh và trân trọng cả hai bạn. Hầu hết các công cụ trong Thriving Relationship Upgrade đều mang lại hiệu quả tuyệt vời, không chỉ trong tình yêu đôi lứa mà còn với gia đình, con cái, bạn bè, đồng nghiệp.
Mục tiêu của coaching là tạo ra một không gian an toàn, không phán xét, tràn đầy sự nâng đỡ và đồng hành để giúp bạn được là chính mình chân thật nhất. Chúng mình có thể gặp online qua Zoom, hoặc trực tiếp ở một quán cà phê yên tĩnh tại Hà Nội. Bạn sẽ luôn có một cuộc trò chuyện đầy ánh sáng, với những câu hỏi gợi mở, sự hướng dẫn dịu dàng và vô số công cụ hữu ích.
Gần như mọi cặp đôi sau khi làm việc cùng mình đều ước rằng giá như họ không mất quá nhiều năm vật lộn một mình. Nhiều cặp đôi thường nói rằng những buổi coaching với mình giống như một buổi hẹn hò vậy!
Có chứ! Mình làm việc với nhiều chị em chỉ tham gia một mình, và thật kỳ diệu khi chứng kiến sự chuyển hoá lớn vẫn có thể xảy ra khi bạn mang những chuyển hoá đó về với mối quan hệ của chính mình. Nếu partner của bạn còn do dự, bạn cũng có thể mời người ấy đặt lịch tư vấn miễn phí 20 phút với mình.
Mình cam kết tuyệt đối: những gì bạn chia sẻ riêng tư với mình sẽ không bao giờ được tiết lộ cho partner nếu bạn không đồng ý. Mình thường kết hợp cả buổi làm việc cho cặp đôi và buổi riêng cho từng cá nhân — những buổi 1:1 chính là không gian lý tưởng để khám phá những điều ấy, mình hứa không phán xét bạn dưới bất kỳ hình thức nào.
